養生食譜～蒜香黑五類雞湯，冬季補腎的好湯品！大同電鍋可輕鬆製作！
冬季是補腎的好季節， 依照時節吃對食材，能夠調養身體， 請參考常春月刊： 冬天養生 首重養腎 依照中醫觀點， 黑入腎， 黑色食物對腎臟有極佳的保養功效， 阿醜便用肉類、蕈類、豆類、藻類…
阿醜的吃喝玩樂
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宜蘭之旅～沐禾渡假會館2014.11.1，鄉村風格民宿，女主人廚藝超級精巧！
宜蘭沐禾渡假會館， 位於冬山鄉僻靜的田野間， 特殊的建材， 讓人眼睛為之一亮。 從後面拍攝民宿外觀， 可以清楚看到每個房間都有露臺， 阿醜很喜歡這樣的建築方式， 感覺很貼近自然。 民宿…
【寶寶版整顆番茄】鮭魚貝殼麵，大同電鍋一鍋到底，免開火輕鬆製作！
職業父母要上班兼顧孩子需求， 時間實在緊迫的很， 即便如此，阿醜還是堅持為家人準備餐點， 除了有滿滿的愛之外， 更重要能夠確實照顧到家人的健康！ 要在短時間打理全家人的餐點， 當然要…
美味食譜～橙汁雞腿排，電鍋可以烤雞腿，一鍋到底超簡單！
不要懷疑！電鍋也可以做出美味的烤雞腿排， 而且超級簡單，軟嫩多汁哦！ <橙汁雞腿排>材料： 1.去骨雞腿一片 2.柳橙一顆 3.蜂蜜10c.c. 4.醬油15c.c. 5.蒜頭三瓣 如果懶得外出採買食…
養生食譜～抗敏五行雞湯，改善過敏，還可提升免疫力喔！大同電鍋可輕鬆製作！
冷颼颼的天氣， 喝碗熱呼呼的五行雞湯， 對抗鼻子過敏， 沒有過敏的人， 可以提升免疫力， 讓您寒冬不易生病唷！ ＜抗敏五行雞湯＞材料： 1.雞翅三隻（可選用其他部位） 2.新鮮香菇三朵（…
養生食譜～冰糖柳橙，止咳化痰的好湯品！大同電鍋可輕鬆製作！（適合風熱型感冒）
秋冬容易感冒、咳嗽， 今天再跟大家分享一道止咳湯品：冰糖柳橙， 柑橘類的果皮具有抗發炎作用， 可以幫助止咳化痰， 詳細資料請見： 蔬菜水果 止咳新吃法 阿醜建議， 咳嗽帶有濃痰或喉嚨痛…
寶寶食譜～黑豆漿捲餅，營養豐富、口味獨特，還可以當作手指食物喔！
豆漿含有豐富的植物性蛋白， 同時含有鐵、維生素B1、B3及纖維素， 更棒的是沒有膽固醇和飽和脂肪酸， 這麼多豐富的營養， 可惜阿醜家的寶貝不愛喝， 只好做成黑豆漿捲餅， 讓寶貝將營養通通…
GRAN’S REMEDY紐西蘭神奇除臭粉～跟你的臭腳丫說掰掰！！阿醜粉絲有優惠！
您跟阿醜家族一樣，有臭腳丫的困擾嗎？？ 不諱言地，包含阿醜個人、醜公及安安， 都是臭腳丫一族， 這點讓阿醜一直難以啟齒， 因為臭腳丫實在令人很不好意思， 尤其去到朋友家中， 脫下鞋子…
寶寶食譜～寶寶版番茄醬，自製番茄醬好簡單！
市售番茄醬不只高鹽高鈉，添加物也多， 實在不適合給寶寶食用， 其實自製番茄醬好簡單， 全家大小都能安心享用哦！ ＜寶寶版番茄醬＞材料： 1.牛番茄5小顆 2.洋蔥半顆 3.檸檬一顆 4.冰糖適…
幫寶適～全新特級棉柔系列紙尿褲的秘密！快來看文章，免費索取試用品喔！！
不曉得您家寶貝有否罹患過尿布疹？ 我家兩個寶貝都曾經歷尿布疹之苦， 紅通通的小屁屁， 讓人看了實在很捨不得！ 還記得大寶在月子中心時， 就因為尿布疹， 常常都得脫掉尿布＂晾屁屁＂， …