分類 氣炸鍋料理

  花枝丸好好吃， 氣炸花枝丸簡易又快速， 不用站在鍋邊慢慢炸， 丟棄炸鍋烹調真方便！   ＜氣炸花枝丸＞材料： 1.花枝丸9顆（390g） 2.胡椒鹽（可有可無） 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多…

  一周七天，阿醜煮飯六天， 蒜香蜂蜜雞翅是簡單易準備的主餐， 深得安安和樂樂喜愛， 料理時間也只要10分鐘， 廚藝不佳的朋友，肯定也能百分百成功！   ＜蒜香蜂蜜雞翅＞材料：4人份 1.雞翅兩…

  氣炸椒鹽雞翅免油炸， 給您滿滿的幸福好味道！ 不加一滴油， 趁熱吃，一樣能吃到外皮微酥， 內含雞汁的豐富口感， 吃多了一點也不會有罪惡感， 趕快學起來！   ＜氣炸椒鹽雞翅＞材料：3～4人…

  氣炸赤鯮魚好簡單， 不用害怕會煎到破皮， 直接放入氣炸鍋就可以完成， 撒上胡椒鹽，就變成椒鹽赤鯮魚， 好吃到可以開餐廳啦！   ＜氣炸赤鯮魚＞材料：3人份 1.赤鯮魚三條（775g） 2.胡椒鹽…

  氣炸紅目鰱好簡單， 氣炸完全不用油， 料理完畢撒上胡椒鹽就好好吃， 不會煎魚的朋友，氣炸鍋真的是救星啊！   ＜氣炸紅目鰱＞材料：4人份 1.紅目鰱四條（780g） 若懶得外出採買食材， 蝦皮…

  今天上菜市場，買到新鮮的石老魚， 肉質細膩，而且魚刺挺大、挺好挑的， 很適合全家大小享用， 晚上趕緊氣炸石老魚， 配上檸檬與椒鹽， 一整個誘人啊！   ＜氣炸石老魚＞材料： 1.石老魚兩條…

  手工原味杏仁餅乾，只要5種材料， 就能完成美味點心。 自己動手做減糖、少油的餅乾， 不僅吃了安心，更不會造成負擔。   ＜原味杏仁餅乾＞材料：4人份，約18片 1.低筋麵粉200g 2.無鹽奶油100…

  黑喉魚肉細嫩， 用煎的若技巧不足， 很容易皮開肉綻，最後變成魚鬆， 用氣炸鍋料理，無油好健康， 重點是，氣炸黑喉超漂亮， 整個讓人食慾大振啊！   ＜氣炸黑喉＞材料：4人份 1.黑喉四條（6…

  氣炸椒鹽馬頭魚保證連廚房新手也會！ 就算沒有胡椒鹽， 可以用鹽巴即可。   ＜氣炸椒鹽馬頭魚＞材料：2～3人份 1.馬頭魚兩條（700g） 2.胡椒鹽適量 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇，…

  氣炸馬鈴薯塊好好吃！ 沒有氣炸鍋的朋友， 可以改用烤箱，抑或是用鍋子小火慢煎， 一樣可以吃到外酥內軟的馬鈴薯塊唷！   ＜馬鈴薯塊＞材料：3人份 1.馬鈴薯2顆 2.鹽巴適量 3.羅勒葉粉適量 4…

  氣炸五花肉實在太美味了， 原以為氣炸兩條我們一家四口吃不完， 想不到一口氣吃光光， 愛吃燒肉的朋友絕對別錯過， 一定要學起來。   ＜氣炸五花肉＞材料：4～5人份 1.五花肉2條（840g） 2.…

  自製巧克力棒餅乾， 超低糖，無蛋、無奶油， 素食者也可以享用， 愈嚼愈香，讓人忍不住一根接一根。   ＜巧克力棒餅乾＞材料：2～3人份 1.低筋麵粉100g 2.巧克力粉5g 3.食用油30g 4.黑糖10g …