
美味食譜~橙汁雞腿排,電鍋可以烤雞腿,一鍋到底超簡單!
不要懷疑!電鍋也可以做出美味的烤雞腿排, 而且超級簡單,軟嫩多汁哦! <橙汁雞腿排>材料: 1.去骨雞腿一片 2.柳橙一顆 3.蜂蜜10c.c. 4.醬油15c.c. 5.蒜頭三瓣 如果懶得外出採買食…
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不要懷疑!電鍋也可以做出美味的烤雞腿排, 而且超級簡單,軟嫩多汁哦! <橙汁雞腿排>材料: 1.去骨雞腿一片 2.柳橙一顆 3.蜂蜜10c.c. 4.醬油15c.c. 5.蒜頭三瓣 如果懶得外出採買食…

冷颼颼的天氣, 喝碗熱呼呼的五行雞湯, 對抗鼻子過敏, 沒有過敏的人, 可以提升免疫力, 讓您寒冬不易生病唷! <抗敏五行雞湯>材料: 1.雞翅三隻(可選用其他部位) 2.新鮮香菇三朵(…

秋冬容易感冒、咳嗽, 今天再跟大家分享一道止咳湯品:冰糖柳橙, 柑橘類的果皮具有抗發炎作用, 可以幫助止咳化痰, 詳細資料請見: 蔬菜水果 止咳新吃法 阿醜建議, 咳嗽帶有濃痰或喉嚨痛…

豆漿含有豐富的植物性蛋白, 同時含有鐵、維生素B1、B3及纖維素, 更棒的是沒有膽固醇和飽和脂肪酸, 這麼多豐富的營養, 可惜阿醜家的寶貝不愛喝, 只好做成黑豆漿捲餅, 讓寶貝將營養通通…

您跟阿醜家族一樣,有臭腳丫的困擾嗎?? 不諱言地,包含阿醜個人、醜公及安安, 都是臭腳丫一族, 這點讓阿醜一直難以啟齒, 因為臭腳丫實在令人很不好意思, 尤其去到朋友家中, 脫下鞋子…

市售番茄醬不只高鹽高鈉,添加物也多, 實在不適合給寶寶食用, 其實自製番茄醬好簡單, 全家大小都能安心享用哦! <寶寶版番茄醬>材料: 1.牛番茄5小顆 2.洋蔥半顆 3.檸檬一顆 4.冰糖適…

不曉得您家寶貝有否罹患過尿布疹? 我家兩個寶貝都曾經歷尿布疹之苦, 紅通通的小屁屁, 讓人看了實在很捨不得! 還記得大寶在月子中心時, 就因為尿布疹, 常常都得脫掉尿布"晾屁屁", …

寶貝和阿醜都好愛吃貢丸, 可是市售的貢丸著實令人不安心, 其實自己製作貢丸好簡單, 還可以根據寶貝的咀嚼能力及飲食習慣, 做出不同口感及配料的貢丸唷! 這次阿醜要跟大家分享雞肉貢丸(…

有高血壓的朋友注意囉~ 除了定期服用藥物控制血壓外, 可以試試這道香蕉奇異果汁, 香蕉和奇異果所含豐富的鉀, 能夠防止血壓上升, 高血壓的朋友不妨試試看囉! 詳細資料請參考: 1.奇異果…

青椒、甜椒的營養價值高, 富含豐富的維生素C, 是非常棒的抗氧化、抗過敏食材, 然而因栽植不易, 容易受蟲害, 所以相對農藥噴灑較重。 您是如何清洗青椒、甜椒的呢? 先沖洗? 錯! 先剖…