分類 料理食譜

  荷蘭豆炒蝦仁在炎熱的季節吃起來特別爽口開胃， 只要兩步驟，就能炒一盤香噴噴又繽紛的料理哦！   ＜荷蘭豆炒蝦仁＞材料：4人份 1.荷蘭豆200g 2.蝦仁300g 3.蒜頭6瓣（12g） 4.過濾水50c.c. …

  很多買回杏鮑菇不知如何料理才好吃， 快學醬燒杏鮑菇作法， 保證讓全家人讚美！   ＜醬燒杏鮑菇＞材料：3～4人份 1.杏鮑菇6根（300g） 2.蒜頭5瓣（10g） 3.醬油15g 4.醬油膏10g 5.過濾水50c.…

  椒鹽棒棒腿做法簡單， 材料準備起來更是容易， 如果有氣炸鍋的朋友， 端出這道椒鹽棒棒腿更是易如反掌哦！   ＜椒鹽棒棒腿＞材料：2～3人份 1.棒棒腿一盒（330g，7支） 2.蒜頭5小瓣（10g） 3…

  蒜炒蘆筍一點也不難， 掌握好火侯與時間， 保證不輸熱炒店的美味程度。   ＜蒜炒蘆筍＞材料：3人份 1.蘆筍一把（200g） 2.蒜頭5瓣（10g） 3.過濾水60c.c. 4.鹽巴1小匙 如果懶得外出採買食材…

  洋蔥魚片居然那麼美味， 洋蔥甜美無比， 還能增強免疫力， 大家可要多食用！！   ＜洋蔥魚片＞材料：3人份 1.洋蔥一顆（280g） 2.魚肉350g（可選自己喜歡的魚肉，我用鮢過魚） 3.過濾水50c.c…

  最近愛上蔬食料理， 以往常分享葷食食譜， 蘆筍紅蘿蔔黑木耳非常清爽可口， 多吃些蔬食，身體無負擔唷！   ＜蘆筍紅蘿蔔黑木耳＞材料:3人份 1.蘆筍一把（130g） 2.紅蘿蔔一段（60g） 3.黑木…

  蠔油雞腿超好吃， 簡單的三種食材， 加上蠔油與水， 就可以變化出美味料理， 真的是廚房新手的必學食譜。   ＜蠔油雞腿＞材料：4人份 1.雞腿兩盒（800g） 2.薑片3片（12g） 3.蒜頭5瓣（10g）…