想要瘦身的朋友必吃：絲瓜燴牛肉，鐵質與蛋白質豐富的營養好菜！
生完兩個寶，一邊工作、進修還要做餐點， 更要維持自己的曼妙身材（醜公說：有嗎？） 實在考驗阿醜啊！ 這道絲瓜燴牛肉， 十分鐘可上菜， 不僅好吃，還有豐富蛋白質與鐵質， 絲瓜豐富的維生…
阿醜的吃喝玩樂
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閱讀全文想要瘦身的朋友必吃：絲瓜燴牛肉，鐵質與蛋白質豐富的營養好菜！
愛兒適Onwards，讓寶貝一穿就舒適！超便宜、品質又好的紙尿褲！送馬鞭草沐浴旅行組！
暑假醜公說要帶我去東南亞渡假， 還沒去到東南亞，倒先用了東南亞的尿布。 雖然樂樂晨間戒了尿布， 夜間和長途外出時， 仍舊有尿布需求。 樂樂的大屁屁，最近換了XL尿布， 醜公替樂樂上網…
雙薯條，健康無負擔的手指食物！
您知道嗎？市售薯條和洋芋片經過高溫烹調， 會產生「丙烯醯胺」，可是會致癌的！ 詳細資料請看： 馬鈴薯高溫釋毒 薯條、洋芋片吃多恐致癌 要怎麼避免呢？ 建議先蒸後烤，縮短高溫烘焙時間，…
幼兒園DAY2，與老師、寶貝溝通很重要！
第一天四點放學，阿醜偷偷在教室外面觀察安安， 安安身上多了件幼兒園的圍兜兜，也穿了室內鞋， 一整個感覺長大許多， 阿醜突然悲從中來…..喔！不是啦！是喜極而泣！！ 他乖乖地坐在地…
好書推薦～在家做蔬果醬，零添加純天然的絕妙好滋味！文末有好書抽獎活動！
「零添加純天然！在家做蔬果醬」是阿醜最新入手的食譜書， 若您有關注阿醜的部落格，會發現阿醜超愛用天然食材做菜， 甚至有時連調味料都不加， 自然、原味、健康、簡單是阿醜做菜的四大訴求…
安安長大了！幼兒園DAY1～
一轉眼，安安已經四歲八個月， 回顧剛出生時的照片， 小小BABY怎麼一瞬間就已經大到要上幼兒園了？ 其實從去年起， 保母就一再催促我們，要讓安安去幼兒園讀書了， 一方面保母想休息（難道是安…
奶香雞腿焗烤飯，簡單的電鍋炊飯化身超美味的焗烤料理！
阿醜好愛吃焗烤料理， 香濃會牽絲的起士，美味實在無法擋！ 這次阿醜用超簡單的電鍋炊飯方法， 做出美味可口的奶香雞腿焗烤飯， 連醜公都直呼好吃啊！ ＜奶香雞腿焗烤飯＞材料： 1.去骨雞…
檸檬水，您喝對了嗎？這樣泡才健康，而且不容易有苦味！
許多人愛喝檸檬水， 甚至網路上傳言檸檬可抗癌， 實際上，衛福部和科學網站都已做澄清， 檸檬對身體有益，但絕不可誇大其辭！ 而且現擠現喝的檸檬， 才真正保有最大量的營養素與維他命C（VC…
字母甜餅，只要十分鐘，超快速又簡單的手指食物！
只要十分鐘， 就可以完成的字母甜餅， 好吃、好玩， 讓寶貝順便認識英文字母唷。 ＜字母甜餅＞材料： 1.低筋麵粉100g 2.無鹽奶油30g 3.砂糖25g 4.雞蛋三顆 若懶得外出採買食材，蝦皮上有超…
八道消暑、開胃飲品，超簡單的懶人包，一次滿足全家大小！
夏天熱得不得了，只想喝飲料、吃不下正餐， 怎麼辦呢？ 利用天然食材做成止渴、開胃的飲品， 簡單又消暑喔！ 八道消暑、開胃飲品與大家分享， 超簡單的做法， 人人都會喔！接點選標題， 就可…