寶寶版蒼蠅頭，拌飯、拌麵都超級好吃！
一般的蒼蠅頭調味料重， 又含有豆豉、辣椒、酒類等， 不適合寶寶食用。 今晚隨手炒了道寶寶版的蒼蠅頭， 想不到安安超喜歡， 還沒煮好飯，就先偷吃好幾口哪！ ＜寶寶版蒼蠅頭＞材料： 1.洋…
阿醜的吃喝玩樂
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上幼兒園前必喝的強身健體湯！
安安上幼兒園了， 讀書前一個月開始， 阿醜聽了朋友的建議， 開始熬煮雞湯，替安安＂顧根本＂， 人家都說讀幼兒園的前半年很容易生病， 一天到晚得跑醫院， 阿醜可是怕得很！ 因為安安本身是…
蘋果牛蒡茶，夏日的健康飲品！
牛蒡是非常棒的養身聖品， 不僅高纖，幫助排必順暢， 還可以提升肝臟代謝功能， 是三高病人必吃的好食物， 詳細資料可參考： 「牛蒡」養生潮！ 夏天冷氣吹得多， 皮膚容易顯得乾燥、失去光澤…
想要瘦身的朋友必吃：絲瓜燴牛肉，鐵質與蛋白質豐富的營養好菜！
生完兩個寶，一邊工作、進修還要做餐點， 更要維持自己的曼妙身材（醜公說：有嗎？） 實在考驗阿醜啊！ 這道絲瓜燴牛肉， 十分鐘可上菜， 不僅好吃，還有豐富蛋白質與鐵質， 絲瓜豐富的維生…
愛兒適Onwards，讓寶貝一穿就舒適！超便宜、品質又好的紙尿褲！送馬鞭草沐浴旅行組！
暑假醜公說要帶我去東南亞渡假， 還沒去到東南亞，倒先用了東南亞的尿布。 雖然樂樂晨間戒了尿布， 夜間和長途外出時， 仍舊有尿布需求。 樂樂的大屁屁，最近換了XL尿布， 醜公替樂樂上網…
雙薯條，健康無負擔的手指食物！
您知道嗎？市售薯條和洋芋片經過高溫烹調， 會產生「丙烯醯胺」，可是會致癌的！ 詳細資料請看： 馬鈴薯高溫釋毒 薯條、洋芋片吃多恐致癌 要怎麼避免呢？ 建議先蒸後烤，縮短高溫烘焙時間，…
幼兒園DAY2，與老師、寶貝溝通很重要！
第一天四點放學，阿醜偷偷在教室外面觀察安安， 安安身上多了件幼兒園的圍兜兜，也穿了室內鞋， 一整個感覺長大許多， 阿醜突然悲從中來…..喔！不是啦！是喜極而泣！！ 他乖乖地坐在地…
好書推薦～在家做蔬果醬，零添加純天然的絕妙好滋味！文末有好書抽獎活動！
「零添加純天然！在家做蔬果醬」是阿醜最新入手的食譜書， 若您有關注阿醜的部落格，會發現阿醜超愛用天然食材做菜， 甚至有時連調味料都不加， 自然、原味、健康、簡單是阿醜做菜的四大訴求…
安安長大了！幼兒園DAY1～
一轉眼，安安已經四歲八個月， 回顧剛出生時的照片， 小小BABY怎麼一瞬間就已經大到要上幼兒園了？ 其實從去年起， 保母就一再催促我們，要讓安安去幼兒園讀書了， 一方面保母想休息（難道是安…
奶香雞腿焗烤飯，簡單的電鍋炊飯化身超美味的焗烤料理！
阿醜好愛吃焗烤料理， 香濃會牽絲的起士，美味實在無法擋！ 這次阿醜用超簡單的電鍋炊飯方法， 做出美味可口的奶香雞腿焗烤飯， 連醜公都直呼好吃啊！ ＜奶香雞腿焗烤飯＞材料： 1.去骨雞…