
寶寶食譜~寶寶版海苔仙貝,用剩飯變身而來的手指食物,外酥內軟,寶貝超級喜愛唷!
家中剩飯怎麼辦? 倒不如製作成寶寶版的海苔仙貝, 讓寶貝享受吃米果的樂趣, 還可以當作手指食物,練習抓握力唷! 自己做的仙貝,用黑糖取代醬油, 不怕吃下過高的鈉含量。 寶寶版海苔仙貝…
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家中剩飯怎麼辦? 倒不如製作成寶寶版的海苔仙貝, 讓寶貝享受吃米果的樂趣, 還可以當作手指食物,練習抓握力唷! 自己做的仙貝,用黑糖取代醬油, 不怕吃下過高的鈉含量。 寶寶版海苔仙貝…

阿醜雖然已經是兩個寶的大嬸了, 心中還是保有夢幻般的少女情懷, 對於粉紅色系總是無法抵擋, 今天阿醜要教大家利用天然食材做出粉紅芭比豬肉餡餅, 希望寶貝在享用的同時, 還能進行一場視…

真正的純天然果凍在這兒!! 許多號稱天然果凍, 其實材料中仍然添加了許多添加物, 阿醜製作的果凍, 不需洋菜、吉利丁或果凍粉等黏著劑, 也不用加奶或蛋, 更不會吃到人工色素, 寶貝絕對…

阿醜從小不愛吃、也不敢吃茄子, 當了媽咪後, 深深知道挑食對寶寶而言絕非好事, 茄子含有多種微量元素以及豐富的維生素P, 提供人體必需的營養素, 如果挑食、不吃茄子, 實在太可惜了! …

吃飯是一件享受的事情, 會挑嘴的寶貝更需要有不同的視覺享受, 吸引其注意。 阿醜的三色小丸子來自於三色炊飯, 大人吃簡單版的三色炊飯, 只要再多用點心思, 就可以變化出寶寶喜歡吃又美…

洋芋雞腿炊飯,美味的雞腿是寶貝抵擋不了的誘惑, 最近阿醜愛上炊飯, 不僅簡單快速,又兼具營養美味, 對於現代人而言, 這樣的食譜實在是一大福音啊! 洋芋雞腿炊飯適合年齡: 需要具備咀…

夏天胃口不佳,吃個清爽的絲瓜虱目魚炊飯, 比稀飯更有飽足感,營養又充足, 重點是不用起油鍋, 食材整理起來簡單又快速, 絲瓜和海鮮的味道超搭, 相信家人一定會喜愛。 絲瓜虱目魚炊飯…

麻油拌麵線,是外婆和媽咪的另一道拿手好料, 作法雖然極其簡單,卻總是讓我們吃得下一整碗公, 尤其安安愛吃麵食, 更是超級喜愛這道料理, 再搭配個燙青菜、清蒸鮭魚, 就是完美的一餐, …

自製蜆精,既方便又衛生, 姑且不論是否蜆精對於肝臟保護有助益, 蜆本身含有完美的蛋白質與磷鈣比, 對於身體養分及微量元素的補充是相當有益的, 最近醜公常加班, 外食嚴重, 來上一杯蜆…

家中寶貝早已吃膩粥品, 高麗菜炊飯,是阿醜的外婆和媽咪最會煮的料理之一, 既簡單又非常美味, 重點是一點兒也不費力, 就能讓寶貝吃得營養均衡哦! 高麗菜炊飯適合年齡: 須具備咀嚼及…

眾所周知,蒜頭有助於增強免疫力, 蒜頭的辛辣味,常讓寶貝敬而遠之, 海苔芝麻蒜香炊飯,利用食材的鮮甜掩蓋蒜頭的辛辣, 炊煮過後,反而散發出獨特的蒜香味, 不僅開胃又能增強免疫力哦…

地瓜餡餅,是許多大人、小孩記憶中的好味道, 今天阿醜特別製作奶香地瓜餡餅, 當作安安的早餐, 外酥內軟的口感, 滿滿的餡料, 讓安安吃得欲罷不能。 奶香地瓜餡餅適合年齡: 建議八個月以…