吃飯是一件享受的事情，
會挑嘴的寶貝更需要有不同的視覺享受，
吸引其注意。
阿醜的三色小丸子來自於三色炊飯，
大人吃簡單版的三色炊飯，
只要再多用點心思，
就可以變化出寶寶喜歡吃又美觀的餐點哦！
三色炊飯/三色小丸子適合年齡：
寶寶需要具備咀嚼與吞嚥能力，
建議十個月以上的寶貝食用。
＜三色炊飯＞材料：
這是阿醜一家四口的分量，大家可以自行增減哦！
1.糙米適量（請事先泡水四小時，泡水過程中請放冰箱冷藏，或前一天洗淨後放冷凍庫冰存）
2.玉米兩根
3.金針菇一包
4.豬絞肉適量
5.洋蔥一顆
6.枸杞適量
＜三色小丸子＞材料：
除了上述材料外，再加上：
1.海苔適量
2.白芝麻適量
3.肉鬆適量
可以自製肉鬆，請看做法：
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首先將所有食材洗淨，
取下玉米粒，洋蔥、金針菇切丁備用。
鍋中放少許油（如果是不沾鍋可以不放油），
洋蔥先炒香至變色，
接著放入金針菇炒出水分。
最後放入絞肉炒至變色。
將玉米粒、枸杞放入糙米中，
再倒入炒香的食材。
加入過濾水，
大約淹過食材1.5cm。
電鍋外鍋放一杯水。
因為這次使用糙米，
電鍋跳起後再多悶個１５～２０分鐘，
讓米較為軟爛好入口。
大人直接吃三色炊飯，
營養均衡又可口。
小寶貝的再分別捏成飯丸子，
滾上白芝麻、海苔與肉鬆。
安安已經試過小卷不會過敏，
特地再擺上小卷，
讓營養更加豐富。
看安安吃得滿足又開心，
這頓飯又是大成功囉！
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