分類 懶人甜點

  海綿蛋糕，無油、無奶、無泡打粉又低糖， 簡單的麵糊， 可以用電鍋烘烤成蛋糕， 用小烤箱烤成餅乾， 或是用平底鍋（炒菜鍋）蒸蛋糕， 自己做的點心， 簡單又健康， 不怕吃到食品添加物！   …

  冰糖蜜番薯， 可以用電鍋或是電子鍋來製作， 自己做，健康、快速又省錢唷！ 需要電子鍋食譜的朋友， 可以參考以下這篇： 電子鍋輕鬆做出冰糖蜜番薯！   ＜冰糖蜜番薯＞材料： 1.黃色番薯一顆…

    布丁真的是快速營養又簡單的甜點， 不想吃太多糖， 那就用水果自然甜味來取代糖份， 健康又天然唷！ 布丁還有其他做法， 可參考： 草莓布丁，不加一滴水，只用草莓和雞蛋做成的營養點心！ …

  水梨蛋糕， 用電鍋烤的蛋糕， 無油、無奶、無泡打粉、減糖更健康唷！！   ＜水梨蛋糕＞材料： 1.水梨100g（可以改成蘋果或其他有甜味的水果） 2.雞蛋兩顆（室溫雞蛋，如果是冰過的，請先退冰…

  沒有烤箱或電鍋的朋友， 想吃蛋糕怎麼辦？ 沒關係，用煎的， 一樣可以享受美味的蛋糕唷！ 這次的蛋糕使用蘋果的鮮甜， 因此使用的糖量非常少， 瘦身、減肥朋友， 也可以吃得輕鬆無負擔！ 雖…

  外面賣的蛋塔粉油、粉香、粉好吃， 但是熱量也爆高！ 自己做，簡單又無負擔， 寶貝也超捧場喔！   ＜蛋塔＞材料： 塔皮部分 1.中筋麵粉100g 2.鮮奶50c.c. 3.無鹽奶油20g 4.糖10g 內餡部分 1.…

  家裡沒烤箱就不能享受烤蛋糕的美妙滋味嗎？ 錯！錯！錯！ 大同電鍋可以幫您搞定烤蛋糕唷！ 雖然是低糖的輕乳酪蛋糕， 建議1.5歲以上， 甚至年紀更大的寶貝再吃此款蛋糕喔！！ 相關文章還可以…

  大陸有名的薑汁撞奶， 自己在家做也可以零失敗唷！！ 阿醜改用黑糖，更加健康養身。 無蛋、無粉、無黏著劑或吉利T、吉利丁等， 只要薑和奶，就可以做出比布丁還滑順的口感耶！ 那是因為薑具…

  豬肉乾不求人， 寶寶版的蒜香蜜汁豬肉乾， 好吃又不添加任何防腐劑或亞硝酸鹽等雜七雜八的成分， 自己做，簡單又快速唷！！   ＜蒜香蜜汁豬肉乾＞材料： 1.豬絞肉300g（請老闆先洗過豬肉再絞…

  紫薯燕麥棒，無蛋、無奶、無麵粉、無糖、無油， 又一道適合小小寶以及瘦身朋友食用的手指點心。 蒸的烤的都好吃， 微Q口感，吃得出燕麥的香氣和紫薯的香甜， 可以幫助腸胃蠕動唷！   ＜紫薯…

  樂樂腸胃炎好幾天， 醫生囑咐不能吃蛋、奶、油、豆類食物， 連著幾天都只吃清粥， 今天做道清爽的「蘋香高麗菜甜糕」， 沒加糖，一樣好好吃喔！   ＜蘋香高麗菜甜糕＞材料： 1.在來米粉50g 2…

  這兩天又爆發食安風暴， 食之有年的潤餅皮， 居然添加違法吊白塊（工業用的漂白劑）， 不僅有毒，還可能致癌， 業者自爆潤餅皮加有毒「吊白塊」衛生局將稽查 只能說商人太無良， 為求自保， …