【健脾益胃料理】三鮮肉絲，難忘的兒時好味道！
小時候阿醜的老媽只要煮這道料理，總是讓我們胃口大開， 香菇、馬鈴薯和紅蘿蔔本身具有健脾益胃的功能， 加上營養的肉類，香氣真的非常誘人。 ＜三鮮肉絲＞材料： 1.馬鈴薯一顆 2.紅蘿蔔三…
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【永和微旅行】半日遊行程規劃：易牙居午餐→楊三郎美術館→保福宮→世界宗教博物館→韓國街→店仔街福德宮→樂華夜市晚餐→仲夏夜之夢：魔幻樂章
住在台北那麼久，一直都不知道永和有那麼多好吃、好玩又值得參觀的好所在， 一直到參加了永和微旅行後，才深知這塊人文薈萃的居所， 竟然孕育如此多的藝文大師與詞壇泰斗。 踏著輕鬆步伐，…
【無蛋、無油點心】地瓜貝果，超簡單又清楚的步驟，保證一次就成功哦！
這是吃喝玩樂分享區， 好友Tanya Wu的美味料理唷！ ＜地瓜貝果＞材料： 1.高筋麵粉300g 2.牛奶120g 3.地瓜泥 150g 4.糖5g 5.鹽3g 6.速發酵母3g 7.糖水（糖:水=1:10） 若懶得外出採買食材，…
【台北中山意舍酒店】環保、科技、創意為出發，時尚復古並存，兼具率性風格的親子飯店！
身為台北人，阿醜鮮少入住台北的旅店， 總覺得喧囂城市中，少了份渡假的悠閒與氛圍， 直到入住台北中山意舍酒店， 赫然發現，原來繁華都市中， 仍然存有一絲寧靜與自在， 可以在樹木參天、綠…
【健康排毒餐】山藥秋葵肉丸子、Orange for your bones、香蕉鳳梨火龍果冰沙，運用智慧萬用鍋HD2179及蔬果鮮磨機HR1932，享受健康就是這麼簡單！
現代人少不了朋友聚餐、應酬交陪， 大魚大肉吃多了， 平時更該多補充蔬菜水果讓身體機能修復一下。 阿醜自己身為忙碌的上班族， 一邊進修、還要照顧兩個寶寶， 而醜公是公司主管， 大小業務…
蔥油餅DIY，自己做，最安心啦！
這是吃喝玩樂分享區， 好友Tanya Wu的美味料理唷！ 外頭賣的蔥油餅總覺得太過油膩， 自己動手做，其實不難， 還能控管食材的來源， 吃了更加安心哦！ ＜蔥油餅＞材料： 1.中筋麵粉200g2.白芝…
【防感冒料理】洋芋肉燥，營養豐富的懶人食譜！
馬鈴薯的營養豐富， 不僅健脾益胃，其所含豐富的維生素C、B6、鉀與鈣質， 非常適合全家大小食用， 多C食材能夠有效預防感冒， 大家一起來煮這道增強抵抗力的開胃料理吧！ 詳細資料可參考： …
寶寶版糖醋魚片，免油炸、無番茄醬，酸甜滋味超級下飯哦！
一直想煮糖醋魚片，但礙於步驟及材料繁雜， 且調味不太適合寶寶，所以遲遲未動手， 今天腦公突然說要回家吃飯， 翻翻家中的食材，所剩不多卻也足夠應付了， 乾脆動手做這道「寶寶糖醋魚片」…
【江醫師的魚舖子】您吃的海鮮真的新鮮又安全嗎？讓江醫師為您的健康把關吧！
人人都說吃魚比吃肉好，但是，您吃的海鮮真的新鮮又健康無虞嗎？ 說實話，阿醜自從當了媽媽後，對於食材的選擇才變得更加仔細， 尤其給寶貝的飲食，當然希望是愈純淨自然愈好！ 這是阿醜第…
【送四人房住宿券】宜蘭綠動湯泉原宿，超大泡澡空間，一年四季泡湯皆適宜！
很多人來到礁溪第一印象就是要泡湯， 其實不只冬天適合來這兒，夏天泡澡後更是讓人心生舒暢呢！ 宜蘭礁溪的「綠動湯泉原宿」是阿醜非常非常鍾愛的住宿環境， 綠動湯泉原宿乃是旅館規模，以民…