
【抗氧化、提升免疫力食譜】電鍋版蕪菁牛蒡排骨湯,秋冬養生就來這一道料理!
深秋到初春盛產大頭菜, 大頭菜又稱為蕪菁、蔓菁或結頭菜, 富含葉酸、B群、維生素C以及多樣化的礦物質, 高纖低熱量,超級適合全家大小、健身朋友食用。 大頭菜屬於十字花科植物,具有抗…
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深秋到初春盛產大頭菜, 大頭菜又稱為蕪菁、蔓菁或結頭菜, 富含葉酸、B群、維生素C以及多樣化的礦物質, 高纖低熱量,超級適合全家大小、健身朋友食用。 大頭菜屬於十字花科植物,具有抗…

宜蘭大同鄉山上有座靜謐的山禾居風華別墅, 外表看似樸實無華,內裝卻讓人為之驚艷! 順著山路爬到頂,山禾居坐擁整個蘭陽平原的美景, 遠眺蘭陽溪、九芎湖, 靜觀天送埤與泰雅大橋, 群山…

電影版妖怪手錶1:1電影場景出現在新北市板橋區的萬坪都會公園囉!! 趁著周休假期,快來這兒歡度聖誕佳節, 阿醜建議,白天來與電影場景合照,另外更有騎馬警察超級帥氣, 晚上則有燈會,點…

阿醜好愛吃丸子,尤其花枝丸和貢丸, 每次都讓阿醜欲罷不能! 說實話,要找到料好實在的丸子不容易, 有些調味過重、胡椒味太濃,會讓阿醜食不下嚥, 市場現做的丸子阿醜又怕衛生有疑慮, 所以…

昨晚突然發現安安牙齦腫了一大包,而且化膿, 這孩子居然那麼會忍痛,完全沒跟父母反映不舒服, 直到用牙線時,醜公才發現這個膿包, 讓阿醜整晚擔心到睡不著!! 父母們一定也跟阿醜一樣,…

2016年新北市歡樂耶誕城隆重登場!! 2016年11月19日(六)晚上展開「耶誕開城秀」, 一早醜公就帶著全家率先踩點!! 阿醜強烈建議,日夜間玩法大不同,務必要做好功課, 以免敗興而歸! 只…

阿醜一直嚮往歐洲的美景,無奈遲遲無法成行, 現在不用飛往歐洲,也可以在蘭陽平原享受歐式風情, 超過一千坪的倆仙沐田莊園, 主人用心打造出完美的歐洲小鎮, 如詩如畫的美景,讓許多人一…

很多朋友問阿醜,常看到阿醜食譜中有汆燙的步驟, 到底肉品要如何汆燙呢? 其實阿醜採用的就是一般餐廳所稱的"跑活水"方法, 這個方法乃是用冷水將肉品以中小火慢煮, 肉品中的血水等雜質…

阿醜一家非常喜歡吃魚, 因為平常有上班,無法天天上菜市場, 不得不多買幾條魚冷凍備用, 然而阿醜發覺,不管當初購買時魚兒多新鮮、眼睛多麼透亮, 冷凍後都會有種腥味,重點是沒有冷凍太…

您有多久沒做健康檢查了? 如果您愛惜自己,也疼愛家人的話, 阿醜真心建議定期做健康檢查, 許家人一個健康的承諾! 21年前,阿醜還在就讀高二時,父親就罹癌過世, 很難想像身為空手道…