
【抗過敏食譜】玉米蓮藕排骨湯,健脾益胃、潤肺止咳的養生料理。
每年六月,蓮藕進入產季, 若有過敏、容易感冒或腸胃不佳的朋友, 阿醜建議多多食用蓮藕, 這道玉米蓮藕排骨湯, 食材簡單卻營養豐富,對身體相當有助益, 蓮藕止咳化痰,蓮藕及玉米都有健脾…
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每年六月,蓮藕進入產季, 若有過敏、容易感冒或腸胃不佳的朋友, 阿醜建議多多食用蓮藕, 這道玉米蓮藕排骨湯, 食材簡單卻營養豐富,對身體相當有助益, 蓮藕止咳化痰,蓮藕及玉米都有健脾…

蛋黃餅乾非常簡單,口感香香酥酥, 因為超低糖,無加奶、奶油、泡打粉等, 非常適合寶寶以及想要瘦身的朋友食用。 <蛋黃餅乾>材料:2人份,約20片 1.蛋黃一顆(15g)雞蛋要夠新鮮才不會…

想看伯朗大道不一定要跑台東, 宜蘭冬山鄉山奇村奉尊宮旁,就有一條宜蘭版伯朗大道, 號稱三奇伯朗大道, 每年六月稻穗轉黃是景緻最為優美的時刻, 冬山鄉公所於今年6.1架起三層樓的高台, …

梅雨季節,不僅外頭濕答答,連身體也需要適時除濕, 大薏仁具有去濕利尿效果,蓮子則有安神效用, 薏仁蓮子雞湯是很棒的除濕、安神料理, 用電鍋熬煮,免顧火超輕鬆。 <薏仁蓮子雞湯>材…

您愛吃香蒜麵包嗎?只要五分鐘、三種簡易材料, 就可做出香噴噴、無添加物的香蒜抹醬, 塗在麵包上烘烤後,香氣四溢,保證全家人喜愛。 <香蒜抹醬>材料: 1.大蒜五瓣(20g) 2.奶油100g…

(圖片取自行政院人事行政總處: 行政院人事行政總處於今日(2017.6.5)核定中華民國107年政府行政機關公日曆表, 2018年人事行政局行事曆大致底定, 共有六次連假…

孔子說:「智者樂水,仁者樂山。」來到基隆八斗子, 您可以爬山、觀海,仁智兼具, 周休假期,不妨帶著全家大小到基隆八斗子一日遊, 在這兒您可以觀海、浮潛、玩沙、踏青兼野餐, 還有熱門I…

宜蘭羅東的河沿悅舍精品民宿是一間具有溫度與品味的合法親子民宿, 總共五個房間,非常適合全家出遊入住, 包棟的朋友還可以使用KTV設施,歡唱同樂嗨翻天。 民宿前庭與後院皆設有停車場, …

即將進入夏季,天氣炎熱容易讓人沒有胃口, 想吃冰,又擔心外面賣的冰品不潔淨, 現在就學阿醜,在家裡自製剉冰吧!!! Doshisha復古電動剉冰機以及Doshisha手持刨冰機是非常實用的家電…

一米特創藝美食館位於宜蘭縣蘇澳鎮, 是全台唯一擁有冷泉的觀光工廠, 而且是碳酸冷泉,水質清澈無異味, 夏季將至,非常適合全家大小來此旅遊。 一米特的創辦人本身從事三十多年的糕點製…