鯛魚豆腐味噌湯，香醇美味，15分鐘就可以完成。
鯛魚豆腐味噌湯，因鯛魚沒有魚刺， 煮起來又快速， 非常適合給一家大小享用喔！ ＜鯛魚豆腐味噌湯＞材料：4人份 1.鯛魚375g 2.豆腐一盒（300g） 3.味噌50g 4.洋蔥一顆（180g） 5.蔥花適量 …
阿醜的吃喝玩樂
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【電鍋食譜】糙米排骨粥，香醇美味、綿密細緻，糙米粥這樣煮就對了。
糙米營養豐富，連同排骨一起燉煮， 一碗糙米排骨粥，暖呼呼下肚， 讓人覺得好幸福！ 用電鍋燉煮的糙米排骨粥非常簡單， 五倍粥作法，湯與料的比例恰到好處呢！ ＜糙米排骨粥＞材料：6人份 …
【樹林美食】福隆月台便當，一個70元，有雞腿、招牌福隆、全瘦肉，以及鯛魚便當可選擇。
樹林育英街的福隆月台便當， 居然有四種口味可購買， 價格平實， 在目前萬物皆漲的情況下， 算是平民級的午、晚餐選擇。 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購買， 在蝦皮選購超…
【宜蘭住宿】川湯春天旗艦館，泡湯、玩水、開車、switch、美食，超讚的親子溫泉飯店。
川湯春天旗艦館真的是太好玩了！ 無論晴雨，都能讓孩子玩開心、大人樂得輕鬆， 室內湯屋、戶外大眾湯、親子戲水區、卡茲童樂園、switch遊戲， 眾多項目，根本一入住就玩到不可開交， 尤其餐…
【宜蘭美食】享享自助百匯-川湯春天旗艦館的超棒自助餐，櫻桃鴨捲餅、花生捲冰淇淋、馬卡龍、紅酒、啤酒無限享用！
享享自助百匯隱身於川湯春天旗艦館2樓， 是我們超喜歡的吃到飽自助餐廳， 位於礁溪，坐火車超方便， 食材精緻多元，超乎您我的想像， 是我們吃過算是數一數二的餐點呢！ 外出旅遊少不了準備…
台塑石油與7-ELEVEN合作，加油累OPEN POINT點數超快速，週六一起為生活加加油！
身為精打細算的小資族， 在萬物齊漲的呼聲下， 總是要替自己謀求小確幸！ 台塑週六OPEN POINT會員日活動， 替所有人加油！加油！加加油！！ 無論您使用信用、現金或電子支付方式， 只要選擇…
【電鍋食譜】桂竹筍排骨湯，清爽、低卡湯品，適合減肥朋友食用。
每年4、5月是桂竹筍的產季， 每100公克的桂竹筍僅有10卡的熱量， 超級適合減肥的朋友食用。 用電鍋燉煮桂竹筍排骨湯再簡單不過， 趕快煮起來！ ＜桂竹筍排骨湯＞材料：6人份 1.排骨1000g 2…
蝦仁蛋花湯，3分鐘上桌，好喝到停不了口。
蝦仁蛋花湯簡單到讓阿醜覺得不好意思分享， 但口味實在好喝到讓人停不了口， 如果您自認零廚藝， 蛋花湯永遠煮得像白開水， 那麼這道料理一定要學起來！ ＜蝦仁蛋花湯＞材料：4人份 1.蝦仁…
【氣炸鍋食譜】氣炸黑喉，無油料理，再也不怕煎魚失敗啦！
黑喉魚肉細嫩， 用煎的若技巧不足， 很容易皮開肉綻，最後變成魚鬆， 用氣炸鍋料理，無油好健康， 重點是，氣炸黑喉超漂亮， 整個讓人食慾大振啊！ ＜氣炸黑喉＞材料：4人份 1.黑喉四條（6…
【宜蘭美食】熊與喵咖啡，親子餐廳&寵物友善環境，正餐、點心、飲品都超級美味！
宜蘭市親子餐廳， 阿醜個人非常喜愛熊與喵咖啡， 不僅提供親子友善環境， 更是寵物友善空間， 歡迎大家帶著寶寶或毛小孩前往用餐、玩耍。 外出旅遊少不了準備用品、服裝及零食， 懶得外出購…