一直很想跟大家分享這篇文章，
因為看到網路上太多有關止咳化痰的食療方法，
大多似是而非，而且可能造成誤導，
誤信小孩生病不需要就醫，單靠食療偏方就能達到治病的功效，
沒有一對父母希望自己的寶寶成為藥罐子，
但是，您知道嗎？！
除非您是專業醫生，有足夠的判斷能力，
能自行診斷需不需要服藥，
否則，阿醜以自身悲慘的經驗誠心建議您：寶貝生病，千萬不要延誤就醫！
就醫，是為了確認生病者的病況，
專業的診斷，才能確保有無併發症的可能！
如果寶貝因為自己的延誤或是誤信偏方，造成更嚴重的傷害，
相信到時自責也無益！！
阿醜是食療愛好者，不只一次重申，請務必就醫診斷後，
再搭配食療方式，雙管齊下，才能讓寶貝好得快！！
秋天到了，好多人分享止咳化痰的療方，
說實話，阿醜一笑置之，
沒有詳細說明何時或哪種症況適合服用，
這些療法，真的適合每個人食用嗎？
舉最簡單的冰糖燉梨而言，
您可知道冰糖燉梨不適合咳嗽帶痰者食用？
冰糖燉梨子確有其功效，
但只針對燥咳患者才有幫助，
否則會愈吃愈嚴重！
燥咳主要症狀為口乾，咽喉乾癢，鼻腔乾，嚴重甚至便秘，
如果喉嚨痛或是發炎，有燥咳症狀者，冰糖水梨亦可食用。
洋蔥水呢？
若有發燒、喉嚨痛症狀，
洋蔥屬燥熱食材，吃了反而適得其反，
讓病情加劇！
至於蜂蜜檸檬水呢？
蜂蜜適合燥咳者，
如果咳嗽帶痰，糖和甜食會讓病情加劇！
阿醜反而建議飲用單純的溫檸檬水會更好。
鹽烤橘子或鹽蒸橙，
適合熱咳的人食用。
看了這麼久，可能還是有很多朋友搞不清楚到底何時吃什麼樣的食材，
請記得一項原則，
感冒發燒或有喉嚨疼痛時，
請避免食用屬性偏熱的食材，
例如：洋蔥、大蒜、紅棗、枸杞…等，
避免火上添油，使病情加重。
咳嗽若有黃痰、濃痰時，
請不要再讓寶貝食用甜點，
甜會生痰，
因此，冰糖、蜂蜜等，就不再適合此時食用。
詳細資料可參考以下資訊，大家就會更加瞭解食物屬性。
1.咳嗽分類
2.治咳嗽偏方
3.咳嗽不再來
為什麼阿醜一再重申，
小寶寶生病務必立即就醫呢？
因為安安在四個月大時，
原本只是單純流鼻涕，
因為阿醜的疏忽和延誤，
晚了兩天就醫，造成之後連續吃藥14天都無法控制病情，
而且得服用抗生素，到後來更有吐奶及拉肚子的狀況，
整個人呈現癱軟狀態，非常可怕！
那次的慘痛經驗，讓阿醜無法忘懷！
也因此阿醜不贊同網路上的說法，生病單靠食療即可，
家有小寶貝的父母，為了寶寶安全和健康，
拜託一定要先就醫診斷，以免造成更嚴重的傷害！！
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